Помогает ли электронная сигарета бросить курить табачные?

Практически каждый курильщик мечтает навсегда расстаться с вредной привычкой и есть только единицы, которым нравится курить. Но как может нравится то, что способно привести к развитию опасных заболеваний, которые существенно влияют на качество и продолжительность жизни, и способны унести несколько возможных ее лет, а то и десятков. Врачи постоянно говорят о том, что курение опасно и призывают как можно быстрее избавиться от данной зависимости. Однако не у всех получается расстаться с опасной привычкой. Электронные сигареты многое изменили. Итак, помогает ли электронная сигарета бросить курить?

бросить курить с помощью электронной сигареты

Как показала практика, электронная сигарета помогает бросить курить, и при этом бывший курильщик получает целый ряд бонусов: 
  • Экономия на покупке сигарет. Если вы еще не перешли на электронное парение, тогда попробуйте рассчитать сколько вы потратите за полгода на покупку е-сигареты и заправок к ней (в этом вам поможет консультант в магазине) и за это же время если бы вы покупали обычные пачки сигарет. Теперь посмотрите разницу. Впечатляет не правда ли? Рекомендуется рассчитывать за полгода так как этого срока вполне хватает для того, чтобы навсегда бросить курить. 
  • Отсутствие запаха. Наверняка многие курильщики, особенно женского пола, постоянно ощущают дискомфорт от того, что волосы, одежда, руки издают зловонный запах. В особенности дискомфорт возникает если запах «пепельницы» выходит изо рта девушки или женщины. С переходом на электронное парение больше не будет табачного «аромата». 
  • Экономия на одежде. Как правило даже небольшой уголек способен оставить дырку на любимых штанах или кофте. Поэтому некоторые курильщики постоянно тратят серьезные суммы на покупку новой одежды взамен испорченной.
бросить курить с электронной сигаретой

Конечно это далеко не весь список того, что вы получите если решите бросить курить с помощью электронной сигареты. Навсегда отказаться от вредной привычки и бросить курить с помощью электронной сигареты – это использовать самый легкий способ, который не вызовет психологического дискомфорта. 

Почему стоит бросить курить с электронной сигаретой: преимущества электронного парения. 

На самом деле есть несколько причин для того, чтобы бросить курить с электронной сигаретой: 
  • Меньший вред или полное отсутствие вреда. В обычных сигаретах помимо табака и смол содержатся еще сотни и тысячи вредных химических веществ, часть из которых является канцерогенными. В отличии от табачных, электронные сигареты содержат только никотин (если речь идет о никотиновых жижах) и ряд пищевых добавок. Именно поэтому влияние на здоровье курильщика менее серьезное. Если вы используете безникотиновые жижи, то можно говорить об полном отсутствии вреда. Недавнее исследование проводимое учеными подтвердило, что химические вещества в электронных сигаретах представляют минимальную опасность для здоровья человека, а содержание в составе таких компонентов, как пропиленгликоль и глицерин – основных химических веществ в жидкостях для заправки электронных сигарет – в разы меньше чем нижний опасный уровень. В точно таком же количестве используется глицерин в пищевой промышленности при изготовлении известных продуктов питания. 
  • Отсутствие дыма. Если вы сомневаетесь можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты, тогда вам стоит изучить принцип ее работы. Этот гаджет реалистично имитирует процесс курения. И даже несмотря на то, что отсутствует дым, пользователь может наблюдать безвредный пар, который не содержит опасных веществ и безопасен для здоровья. Табачный дым содержит множество вредных химических веществ, которые могут привести к развитию рака легких и дыхательной недостаточности. Но при курении электронных сигарет в воздух выделяется только водяной пар. Он очень быстро улетучивается в воздухе, и при этом не оставляет запаха. По причине отсутствия табачного дыма вы не доставите неудобств окружающим и не будете вредить их здоровью. 
  • Безопасность. Бросить курить табачные и перейти на электронные сигареты стоит еще и по причине безопасности. Очень часто причиной пожаров становится непотушенный окурок. Для прикуривания электронных сигарет не нужны зажигалки или спички, а после использования они не оставляют после себя ни пепла, ни окурков. Электронные сигареты не способны привести к возникновению реального пламени. 
  • Низкая стоимость. Многие знают о том, что электронные сигареты помогают бросить курить и являются безопасными. Однако не этот фактор заставляет определенных людей отказываться от табачного курения. Ими движет только желание экономии. В долгосрочной перспективе электронные сигареты, как показывают расчёты, являются менее дорогостоящими, чем их традиционные аналоги. Стоит также отметить тот факт, что рост цен на табачные сигареты не повлияет на пользователей электронных сигарет. 
  • Низкое потребление никотина. Многие пытаются бросить курить с помощью электронной сигареты потому что с ней в организм поступает меньшее содержание никотина, его количество можно регулировать, а также можно приобретать жижи, в составе которых никотин вообще отсутствует. Как показывает практика в среднем курильщик выкуривает одну табачную сигарету за 15 затяжек, а содержание никотина в ней колеблется от 1 до 2 мг. Для сравнения стоит сказать о том, что 15 затяжек е-сигареты с 16 мг картриджем составят примерно 0.15 мг никотина. На практике в организм поступает еще меньшее количество никотина при электронном парении.  

Как стоит правильно бросать курить с электронной сигаретой.

можно ли бросить курить с помощью электронной сигареты

Если вы не знаете можно ли бросить курить с электронной сигаретой, тогда рекомендуем воспользоваться советами ниже. В первую очередь вы должны для себя понять для чего вы это делаете. Какие бы причины не были у вас, желание навсегда избавиться от опасного увлечения это уже похвально. Для начала можно попробовать приобрести одноразовую е-сигарету с подходящим содержанием никотина. Вам всегда поможет в этом консультант магазина. Если вы попробовали электронное парение и поняли, что сможете бросить с помощью него курить, тогда стоит ответственно подойти к выбору многоразового устройства. Для того чтобы бросить курить при помощи электронной сигареты, при выборе данного гаджета обратите внимание на: 
  • Производителя. Электронные сигареты были придуманы в 2003 году. Главная цель - замена табакокурения и избавление от никотинной зависимости. Сегодня на рынке представлены товары от нескольких производителей. Покупайте устройства только от известных брендов. 
  • Стоимость. Конечно, каждый выбирает девайс в зависимости от возможностей кошелька. Однако хотелось бы обратить внимание на то, что действительно качественные приборы не могут стоить дешево в отличии от подделок. Поэтому если вы видите, что набор от известной компании стоит существенно дешевле, чем в других магазинах, то стоит подумать о том, что скорее всего перед вами подделка. Хотя сегодня каждый любитель ароматного парения может приобрести качественные наборы благодаря акциям и скидкам. 
  • Внешний вид (размеры, тип). Электронная сигарета представляет собой устройство, по принципу своей работы напоминающее ингалятор. Однако не смотря на похожий принцип работы, внешний вид электронных сигарет может быть различным. Первоначально внешний вид электронной сигареты напоминал обычную табачную. Но сегодня выпускают гаджеты в виде трубок, сигар. Особую популярность получили моды. 
  • Емкость аккумулятора. Бросить курить с помощью электронной сигареты приятно и легко в том случае если вы пользуетесь качественным устройством, которое не протекает, максимально передает вкусовые качества жижи и при этом долго работает между подзарядками. Поэтому обращайте внимание на наборы, которые оснащены элементом питания повышенной емкости. 
  • Тип бака для жидкости. Электронные сигареты работают при помощи сменных картриджей, клиромайзеров, картомайзеров, танков. Они являются источником жидкости с никотином или без него. Что касается картриджей, то существует 4 их вида – крепкие, средние, легкие, безникотиновые. В танки, клиромазйеры, картомайзеры смесь с выбранным содержанием никотина заливается через специальное отверстие. Чем больше емкость бака, тем дольше вы сможете «парить» между заправками.